2010. július 19.
Mennyire káros a magassarkú?
Azok a nők, akik rendszeresen viselnek magassarkú cipőt, rövidebb vádli izomrostokkal és vastagabb achilles ínnal rendelkeznek, mint azok, akik inkább lapos cipőket hordanak. Legalábbis ezt állítják a kutatók.
Mi következik ebből? Az, hogy a magas sarkak szerelmeseinek Achilles ínja erősebb lesz és nehezebben nyúlik, ezért mikor a nap végén lerúgják kedvenc Jimmy Choo cipőjüket, alig tudnak menni a fájdalomtól, mondja a legújabb kutatás, mely a Journal Experimantal Biology nevű kiadványban látott napvilágot nemrég.
A tűsarok nagyon szexi, de sarok megelemése miatt a vádli összezsugorodik, és ha ez a terhelés hosszú ideig fennáll, az izmok megrövidülnek.
Bebizonyították, hogy a magas sarkak mindenkire ugyanazzal a hatással vannak: 11 nőt vizsgáltak, akik mindannyian 5 centiméteres sarkakkal rendelkező cipőt viseltek az elmúlt két évben, és lapos cipőben nem tudnak már kényelmesen gyalogolni. Őket hasonlították össze egy másik 9 tagú csoporttal, akik nem hordanak magassarkú cipőt.
Mindegyik nő ugyanolyan hosszúságú vádliizomzattal rendelkezett, de a magas cipőt hordók izomrostjai 13 százalékkal rövidebbek voltak a lapos cipőt hordókénál.
A fájdalomérzet pedig akkor kezd kialakulni, amikor az ín már nem képes olyan rugalmasságra, mint normál állapotban, mondják a kutatók.
Ha váltogatjuk a cipőket, enyhíthetjük a fájdalmat, vagy ha végleg felhagyunk a magassarkúk viselésével, javulhat az izomzat állapota. A kutatók azt javasolják, hogy próbáljuk meg mindig csak rövid ideig viselni a magas sarkakat, ha nem akarjuk tönkretenni az ínjainkat.
Ádám Judit
Forrás, fotók: featuresblogs.chicagotribune.com
Az olasz fitokozmetikai világmárka végre Magyarországon is elérhető, már nem csak kozmetikákban! ---67_100.jpg)
---67_100.jpg)
---270_355---67_100.jpg)
